Considerada uma das musas fitness do Instagram com o bumbum mais redondinho, Amanda Lee compartilha em  seu perfil  não somente as fotos de seus atributos como também dá dicas de exercícios para emagrecer e trabalhar os glúteos para seus mais de 4 milhões de seguidores. Perder gordura e aumentar bumbum Em um recente vídeo, a treinadora física propõe uma atividade 2 em 1 que  seca e aumenta o bumbum  ao mesmo tempo. Como fazer Com um peso em mãos, Amanda começa sobre um banco e trabalha as pernas subindo e descendo do apoio. Em seguida, volta a subir e descer do banco, jogando uma das pernas para trás, ainda com o peso em mãos. Para finalizar o treino, a personal fica em posição de quatro e, com ajuda de um elástico, realiza movimentos de abrir e fechar as coxas. Confira o passo a passo completo: